Sau khi mổ ruột thừa, ngoài việc nghỉ ngơi để vết thương mau lành, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe đường ruột được coi là điều quan trọng đối với bệnh nhân viêm ruột thừa. Trái cây là thực phẩm chứa nhiều chất xơ và các dưỡng chất có lợi nhưng không phải loại trái cây nào cũng phù hợp với người vừa mổ ruột thừa. Vậy sau mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì?
Nếu bạn đang băn khoăn không biết mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì hay mổ ruột thừa nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục thì hãy tham khảo bài viết dưới đây của Familyfruits.com.vn nhé.
Một chế độ ăn uống với các loại trái cây phù hợp sẽ giúp người mổ ruột thừa nhanh hồi phục, vết thương nhanh lành và hạn chế nguy cơ để lại di chứng. Dưới đây là 8 loại trái cây người vừa mổ ruột thừa nên ăn để đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương bên trong và giúp đường ruột luôn khỏe mạnh:
1. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Chuối
Bạn băn khoăn không biết sau mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Chuối là lựa chọn hàng đầu cho bạn. Do chứa hàm lượng sắt và kali cao – những dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa và tuần hoàn máu – chuối đã trở thành loại trái cây được các bác sĩ khuyên bệnh nhân mổ ruột thừa nên ăn.
Sau khi cắt bỏ ruột thừa, bệnh nhân thường bị thiếu máu. Vì vậy, ăn chuối chín sẽ giúp tăng cường lượng sắt để tái tạo hồng cầu bù lại lượng máu đã mất. Ngoài ra, sau khi cắt ruột thừa, bệnh nhân thường bị rối loạn tiêu hóa. Ăn chuối chín sẽ có tác dụng chống táo bón cho người bệnh.
2. Người mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Quả dứa
Mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Dứa chính là câu trả lời mà bạn cần tìm. Dứa chứa enzyme bromelain giúp giảm đau và chữa lành vết thương. Bromelain đã được chứng minh là giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương và giảm nguy cơ sưng mô và cơ sau phẫu thuật.
Không chỉ vậy, người mổ ruột thừa ăn dứa còn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật nhờ đặc tính kháng viêm giúp ngăn ngừa mọi nguy cơ bùng phát trong cơ thể. Dứa cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
3. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Trái cây giàu vitamin C
Vitamin C (axit ascorbic) giúp tạo kháng thể chống lại vi khuẩn và vi rút, do đó làm giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương sau phẫu thuật cắt ruột thừa. Không chỉ vậy, đây còn là thành phần quan trọng trong quá trình làm lành vết thương, giúp loại bỏ bạch cầu trung tính, tạo vảy… Do đó, nếu được hỏi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì thì đừng ngần ngại. Câu trả lời là trái cây giàu vitamin C.
Các loại trái cây có múi như cam, chanh, quýt, bưởi, phật thủ, quất… chứa nhiều vitamin C, rất thích hợp cho người vừa mổ ruột thừa. Dâu tây, kiwi, ổi… cũng là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời.
4. Mới mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Rau và trái cây chứa beta-caroten
Beta-caroten được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể. Vitamin A cực kỳ quan trọng vì nó có thể ngăn ngừa nhiễm trùng bằng cách duy trì tính toàn vẹn của màng hô hấp và ruột. Không chỉ vậy, loại vitamin này còn hỗ trợ quá trình sinh sản của tế bào, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Thiếu vitamin A làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể sau khi cắt ruột thừa. Do đó, đối với câu hỏi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì thì câu trả lời chính là các loại rau củ quả giàu vitamin A. Bí đỏ, cà rốt, đu đủ, khoai lang, cam, xoài… các loại rau lá xanh đậm… chứa nhiều beta- caroten.
5. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Trái cây làm sạch ruột
Ăn một số loại trái cây giúp làm sạch đường ruột, giải độc và phục hồi sức khỏe sẽ giúp vết mổ ruột thừa nhanh lành hơn. Vậy, những loại trái cây làm sạch đường ruột này là gì? Một số loại trái cây như dứa, đu đủ, nho… nên được bổ sung vào thực đơn hàng ngày của người vừa mổ ruột thừa.
6. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? ớt chuông đỏ
Bạn vẫn chưa biết sau mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Hãy thử ớt chuông đỏ. Đây là loại trái cây chứa rất nhiều:
- Vitamin A hỗ trợ sản xuất tế bào
- Vitamin C tăng cường sức đề kháng, hạn chế nhiễm trùng vết thương
- Vitamin E bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do
- Kẽm giúp chống viêm và thúc đẩy quá trình làm lành da.
Đây đều là những thành phần có lợi cho hệ miễn dịch và cơ thể của người vừa mổ ruột thừa. Do đó, đừng ngần ngại bổ sung ớt chuông đỏ vào bữa ăn hàng ngày.
7. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? Trái bơ
Quả bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh. Chất béo trong bơ rất cần thiết để duy trì sức mạnh của màng tế bào và giảm viêm. Đồng thời, lượng chất xơ dồi dào trong quả bơ cũng giúp thúc đẩy nhu động ruột dễ dàng, ngăn ngừa táo bón.
8. Sau khi mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì? việt quất
Tăng cường hệ thống miễn dịch được khuyến khích sau khi cắt ruột thừa vì điều này giúp hạn chế nhiễm trùng vết thương. Do đó, người vừa mổ ruột thừa cần ăn các loại trái cây có đặc tính kháng viêm, điển hình là quả việt quất, để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, virus vào vết thương hở.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được sau mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì.
Các bài viết của Familyfruits.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hay chữa bệnh.
