Bạn đã biết những công dụng đặc biệt và lợi ích từ các loại nước ép đẹp da? Nên lựa chọn thức uống trái cây nào để có được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng GGM khám phá những chia sẻ dưới đây nhé!
Tổng hợp các loại nước ép đẹp da an toàn, tự nhiên
Khám phá Top 8 các loại nước ép đẹp da dưới đây, hứa hẹn làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, đẹp tự nhiên và tươi tắn hơn bao giờ hết. Hãy thưởng thức vẻ đẹp tự nhiên từ những lựa chọn nước ép đa dạng mà Golden Gerbera Mart gợi ý.
Nước ép dưa hấu
Nước ép dưa hấu chứa nhiều vitamin A cùng vitamin C nên thức uống dinh dưỡng này có công dụng quan trọng trong việc cải thiện làn da. Sau thời gian dài sử dụng, da của bạn sẽ đẹp, trắng sáng và mịn màng hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị khá đơn giản, bao gồm: 1 quả dưa hấu, 1 quả chanh cùng một vài muỗng mật ong.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Gọt dưa hấu để lấy phần ruột đỏ và cắt thành từng miếng nhỏ
- Bước 2: Ép dưa hấu để lấy nước
- Bước 3: Cho thêm nước cốt chanh cùng mật ong vào nước ép và khuấy đều.
Nước ép cà chua
Nước ép cà chua không chỉ là một loại đồ uống ngon mát trong những ngày hè nóng bức, mà còn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và làn da của chúng ta. Trong menu nước ép đa dạng thì nước ép cà chua được đánh giá cao nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng.
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, cà chua là loại quả chứa nhiều thành phần axit folic. Hàm lượng axit dồi dào giúp cà chua có khả năng kích thích sự phát triển của tế bào mới để tái tạo, giúp làn da thêm khỏe đẹp và trắng sáng hơn.
Công thức cho loại thức uống tuyệt vời này rất đơn giản, bạn hãy chuẩn bị từ 2 đến 3 quả cà chua và thực hiện các bước sau nhé:
- Bước 1: Cà chua cần được rửa sạch và sau đó thái thành từng mảnh nhỏ.
- Bước 2: Xay nhuyễn cà chua bằng máy xay sinh tố.
- Bước 3: Lọc để lấy nước ép cà chua.
- Bước 4: Thêm một chút đường vào nước ép và để thức uống trong ngăn mát để uống thêm ngon miệng hơn,
Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt là một trong những lựa chọn nước ép tuyệt vời cho làn da sáng khỏe và tươi trẻ. Trong danh sách các loại nước ép tốt cho da,nước ép cà rốt luôn nổi bật với những tác dụng chăm sóc da tuyệt vời
Cà rốt chứa nhiều vitamin A, chất xơ nên sẽ ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá, nếp nhăn và thay đổi sắc tốt. Không chỉ vậy, thành phần vitamin C và kali có trong cà rốt sẽ giúp gia tăng độ đàn hồi để kích thích quá trình tái tạo của tế bào mới.
Bạn hãy chuẩn bị cà rốt và thực hiện theo các bước sau nhé:
- Bước 1: Rửa sạch, gọt vỏ và thái thành từng miếng nhỏ
- Bước 2: Xay nhuyễn cà rốt và lọc lấy nước ép
- Bước 3: Thêm chút đường vào cốc sinh tố để hương vị thêm ngon hơn.
Nước ép cam
Uống một ly nước ép cam vào mỗi buổi sáng sớm không chỉ giúp tinh thần và tâm trạng thêm sảng khoái mà chúng còn rất có lợi cho sức khỏe làn da, đây là một trong các loại nước ép đẹp da bạn không thể bỏ qua.
- Collagen và Elastin hạn chế tình trạng khô mịn, cải thiện kết cấu để làn da luôn được trắng sáng và săn chắc.
- Cung cấp độ ẩm cho da và điều trị tình trạng cháy nắng
Để thưởng thức, bạn hãy chuẩn bị những quả cam mọng nước và đem vắt thật kỹ để có thể thu được những cốc nước ép cam chất lượng nhé!
Nước ép táo
Nước ép táo được mệnh danh là thần dược dành cho làn da bởi chúng mang tới cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất có lợi, ví dụ như: Vitamin A, vitamin C, kali,… Thành phần dinh dưỡng này sẽ giúp làn da trông khỏe mạnh, hồng hào và trắng sáng hơn.
Hãy thực hiện các bước dưới đây để có được những ly nước ép táo thơm ngon nhé:
- Bước 1: Rửa sạch, gọt vỏ táo và cắt thành từng miếng nhỏ
- Bước 2: Mang táo đi xay nhuyễn và thêm chút đường để ly nước ép thêm đậm vị hơn
Nước ép rau Bina
Phụ nữ tin rằng nước ép rau Bina có trong danh sách các loại nước ép đẹp da tốt cho làn da của họ. Hãy cùng tìm hiểu để lý giải điều này nhé!
- Vitamin K và sắt có trong rau Bina sẽ duy trì sự trắng sáng và mịn màng của làn da
- Một số chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ làn da khỏi những gốc tự do gây hại
Nước ép rau Bina là loại thức uống khá khó uống. Vì vậy, bạn có thể tham khảo quy trình sau để tạo nên những ly nước ép rau Bina ngon miệng hơn nhé:
- Bước 1: Ngâm và rửa sạch rau Bina
- Bước 2: Xay nhuyễn phần rau Bina vừa chuẩn bị và lọc để lấy nước
- Bước 3: Hãy thêm một chút nước cốt chanh hoặc chà là và để ly nước sinh tố ở trong tủ lạnh nhé!
Nước ép lựu
Lựu là loại quả chứa nhiều vitamin nên những ly nước ép lưu rất có lợi cho làn da của chúng ta. Ngoài công dụng trắng sáng, sinh tố lựu còn giúp làn da thêm săn chắc và trắng hồng hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả lựu
- 1 trái chanh, việt quất hoặc dâu tằm để uống cùng
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Tách hạt lựu và rửa sạch
- Bước 2: Xay nhuyễn hạt lựu và lọc qua rây để lấy phần nước cốt lựu
- Bước 3: Cho thêm chanh, việt quất hay dâu tằm vào nước ép và thưởng thức.
Nước ép bưởi
Bưởi là loại quả mọng nước có hương vị vô cùng thơm ngon. Một ly sinh tố bưởi không chỉ giúp bữa ăn thêm tuyệt vời mà còn là liều thuốc cải thiện tình trạng làn da của chúng ta.
- Beta – Carotene cùng vitamin là những thành phần có khả năng tái tạo làn da, bảo vệ làn da khỏi những gốc tự do
- Nước ép bưởi còn giúp chúng ta hạn chế được tình trạng viêm và tổn thương do phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Các bước thực hiện để có được một ly nước ép bưởi:
- Bước 1: Bóc lớp vở để lấy phần nhân bưởi
- Bước 2: Xay nhuyễn để có được một ly sinh tố bưởi và có thể để trong tủ đá để thưởng thức ngon hơn nhé!
Nên tự chế biến nước ép tại nhà hay mua nước ép đóng hộp
Chúng ta nên tự chế biến nước ép tại nhà hay mua những sản phẩm nước ép đóng hộp được bày bán tại nhiều siêu thị? Để giải đáp cho câu hỏi này, bạn hãy cùng GGM so sánh để tìm được sự lựa chọn tốt nhất nhé!
- Nước ép tự chế biến sẽ có độ tươi mát, đậm vị và bên trong thường không có chất bảo quản do được sản xuất tại gia. Nhưng bù lại, chúng ta sẽ mất khá nhiều thời gian để làm được một cốc sinh tố và thời gian sử dụng ly nước ép khá ngắn.
- Nước ép đóng chai có đa dạng hương vị hơn, có thời gian sử dụng lâu hơn do được thêm chất bảo quản. Vì vậy, đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những bạn bận rộn và không có thời gian rảnh để vào bếp.
Golden Gerbera Mart – Địa chỉ bán nước ép đóng hộp cam kết chất lượng
Nếu không có thời gian để tự làm cho bản thân một ly sinh tố thơm ngon thì bạn hãy nhanh chóng đến và rinh ngay những hộp nước ép chất lượng tại cửa hàng tiện lợi nhé. Và cửa hàng Golden Gerbera Mart chính là địa điểm hàng đầu mà bạn nên ghé thăm.
- Ly nước ép đóng hộp tại GGM đa dạng với nhiều hương vị khác nhau
- Sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng và đảm bảo chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm
Hãy lựa chọn Golden Gerbera Mart làm người bạn đồng hành để mua được những sản phẩm chất lượng và có được những trải nghiệm tuyệt vời nhé!
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 71 Trần Huy Liệu, Phường 12, Quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline: 091.861.9900 – 091.563.9900
- Website: https://gerberamart.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/ggm.vietnam
- Mua hàng tại Shopee: https://bit.ly/36myLbF
- Mua hàng tại Lazada: https://by.com.vn/QxoI6A
Các loại nước ép đẹp da sẽ là trợ thủ đắc lực giúp làn da thêm trắng sáng, mịn màng và căng tràn sức sống. Ngoài ra, ly sinh tố trái cây còn mang tới cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên uống những ly sinh tố được ép từ trái cây nhé!
